Mig langar að leika mér aðeins með tölur, skala og líðan. Ef að 4-6 er eðlileg líðan, 0-4 þunglyndi og 6-10 manía, þá myndi ég segja að ég sé u.þ.b. 4 núna. Örlítið fyrir neðan strik en ekki mjög þungur. Lífið gæti verið meira spennandi og hversdagslegir hlutir finnst mér sumir hverjir leiðinlegir. Lífið er oft á tíðum endurtekning út í hið óendanlega. Ég var í reglubundnu eftirliti hjá geðlækninum mínum í gær og ég tjáði honum að mér fyndist vanta eitthvað til að gera lífið

Ég fór síðast í maníu í október 2023. Var þá nýkominn úr níu mánaða Asíureisu. Það var spenningur að koma heim sem breyttist síðan í ójafnvægi stuttu eftir heimkomu. Þetta er eina vetrarmanían mín, hinar sex hafa allar verið að sumri til. Þetta var mjög skrítið tímabil, frá október til nóvember 2023. Um tíma var ég í blönduðu ástandi, sem er mjög hættulegt ástand. Manía og þunglyndi sama daginn, stundum djúpur grátur og hávær hlátrasköll á sama augnablikinu. Ég hef skrifað um

Ég sef ekki nema af vænum lyfjakokteil ... það er eins og ég þurfi að komast í gegnum vegg til þess að sofa, sérstaklega á þessum...

Ég útskrifaðist fyrst af Kviðarhols- og þvagfæraskurðdeild 13EG við Hringbraut fjórtán klukkutímum eftir gallblöðruaðgerðina, á...